Μπακιρτζή Α. Αρχοντούλα
Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος στις Σέρρες
|Βιογραφικό | Υπηρεσίες | Ο χώρος | Άρθρα | Επικοινωνία |
Ντόνατς στο φούρνο!!!!!!!! Μια γρήγορη και εύκολη συνταγή για αφράτα Ντόνατς ψημένα στο φούρνο. Τι χρειαζόμαστε: 2 1/2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 1/2 κουταλάκι μαγιά σκόνη 1 κούπα γάλα 4...
Μπάρες Ενέργειας για όλους Διατροφική αξία: Πλούσια σε φυτικές ίνες , Χορτοφαγική ,Πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Τι χρειαζόμαστε: 500 γρ. βρώμη νιφάδες ( κουάκερ) 600 γρ. μέλι 1 φλ. τσαγιού ΚΑΥΤΟ νερό 2 φλ. τσαγιού καρυδόψιχα 1 φλ. τσαγιού αμύγδαλα...