Μπακιρτζή Α. Αρχοντούλα

Tag: χωρίς ζάχαρη

Διαβήτης: Συνταγές γλυκών κατάλληλα για διαβητικούς
07/06/2020

Ας ξεκινήσουμε με μία αισιόδοξη δήλωση: Ακόμα και αν ο διαβήτης βρίσκεται στην ζωή σας, μπορείτε να απολαύσετε ένα νόστιμο γλυκό. Βέβαια, αυτό σημαίνει πως πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τις επιλογές σας, να περιορίσετε το μέγεθος της...

Συνταγή: Τραγανά τσιπς μήλου
01/06/2020

Πολύ συχνά μου ζητάτε συνταγές για νόστιμα χορταστικά σνακ τα οποία όμως να έχουν ταυτόχρονα λίγες θερμίδες. Σήμερα σας δίνω μια αγαπημένη συνταγή του αγαπημένου όλων Άκη Πετρετζίκη. Τραγανά τσιπς μήλου που αποτελούν ένα σούπερ υγιεινό σνακ για...

Συνταγή: Παγωτό με λίγες θερμίδες
21/05/2020

Παγωτό! Το αγαπημένο μικρών και μεγάλων. Με την κρεμώδη δροσιστική υφή που μας ξεμυαλίζει. Συνδεδεμένο πάντα με χαρούμενες, ξέγνοιαστες στιγμές. Σήμερα σας έχω ένα γευστικότατο παγωτάκι, με λίγες θερμίδες και πολύ υγιεινό. Χωρίς ζάχαρη, με μέλι. Για...

Συνταγή: Μπισκότα βρώμης χωρίς ζάχαρη
31/03/2020

To #menoumespiti συνεχίζεται και καθημερινά όλοι μας ψάχνουμε εύκολες συνταγές χωρίς όμως πολλές θερμίδες. Μια πολύ ωραία εύκολη επιλογή είναι τα μπισκότα. Πως μπορούμε όμως να έχουμε μπισκότα χωρίς πολλές θερμίδες με φυσικά τρόφιμα;Παρακάτω θα βρείτε...