Μπακιρτζή Α. Αρχοντούλα

Συντάκτης: Αρχοντούλα

Αυτοσίτιση. Οδηγίες κοπής 6 μηνών
24/11/2023

Πιθανότατα έχετε δει φωτογραφίες στο internet με μωρά να εξασκούν την αυτοσίτιση και το μωράκι, να τρώει ένα ολόκληρο καρότο ή να πιάνει ωμές φέτες μήλου. Αλλά, είναι αυτό ασφαλές;Στην περίπτωση του ωμού καρότου και των μήλων, όχι. Όμως, η αυτοσίτιση...

Προετοιμασία για την έναρξη της αυτοσίτισης. Τα πρώτα βήματα.
27/07/2023

Έχει φτάσει η στιγμή να γίνει εισαγωγή του μωρού σας στις στερεές τροφές και επιλέξατε να ακολουθήσετε την μέθοδο baby-led weaning. δεν ξέρετε πως να ξεκινήσετε και σας φαίνεται βουνό. Τα πράγματα είναι όμως απλά. Ας ξεκινήσουμε από τα βασικά. Την...

Nuggets λαχανικών με μπρόκολο και κουνουπίδι - Ιδανικά για αυτοσίτιση
18/07/2023

Αυτά τα nuggets λαχανικών είναι μια εξαιρετική επιλογή για γονείς που αναζητούν υγιεινές και νόστιμες παιδικές τροφές που μπορούν να φτιάξουν εύκολα και γρήγορα.. Είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά και είναι τόσο εύκολο για τα μωρά να τα κρατούν και...

Μάφινς αυγού κατάλληλα για αυτοσίτιση
18/07/2023

Είναι η τέλεια γρήγορη, υγιεινή επιλογή πρωινού για το μωρό και το νήπιό σας. Αλλά, πώς μπορείτε να δώσετε αυγά σε ένα νέο μωρό ξεκινώντας με την μέθοδο της αυτοσίτισης; Σε μικρά μάφιν φυσικά! Το καλύτερο μέρος αυτής της συνταγής είναι ότι είναι...

Φρουτώδη κεφτεδάκια κοτόπουλου 
18/07/2023

Τα κεφτεδάκια είναι ένα φανταστικό finger food για μωρά, νήπια και αλλά και πιο μεγάλα παιδιά. Το υπέροχο με τα κεφτεδάκια είναι ότι μπορείτε να αναμίξετε και να ταιριάξετε τις γεύσεις, τα είδη κρέατος και τις επιλογές σερβιρίσματος.Λόγοι που θα...

Μπανάνες με κανέλα στο τηγάνι
18/07/2023

Αυτή η συνταγή θα απογειώσει τις μπανάνες σε ένα εντελώς νέο επίπεδο νοστιμιάς. Με τρία απλά υλικά και ένα αντικολλητικό τηγάνι, μπορείτε να σερβίρετε αυτές τις μαλακές και γλυκές μπανάνες σε λιγότερο από 10 λεπτά.Γιατί θα τις λατρέψετεΣούπερ...

Η πρώτη σάλτσα ζυμαρικών του μωρού σας
18/07/2023

Αυτή η υπέροχη συνταγή για σάλτσα ζυμαρικών είναι γεμάτη γεύση και εισάγει τόσα πολλά νέα νόστιμα υγιεινά λαχανικά, οπότε γνωρίζουμε ότι θα είναι τέλεια ως η πρώτη σάλτσα ζυμαρικών του μωρού σας. Και είναι τόσο εύκολη! Θα χρειαστείτε μόνο έναν...

Blueberry muffins
18/07/2023

Αυτά τα μάφινς με blueberry είναι μίνι σε μέγεθος και έχουν φυσικά γλυκαντικά από φρούτα με προσθήκη μπαχαρικών για να βοηθήσουν στην ανάπτυξη της γεύσης του μικρού σας.  Δεν είναι μόνο για μωρά. Είναι  ιδανικό για νήπια ή για να το προσθέσετε στο...

Παγκόσμια Ημέρα Κοιλιοκάκης: Μύθοι & αλήθειες για τη νόσο
15/05/2023

Η Παγκόσμια Ημέρα Κοιλιοκάκης γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Μαΐου με στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του κοινού και των επαγγελματιών υγείας για τη νόσο που προκαλείται από τη δυσανεξία στη γλουτένη.Σύμφωνα με την Ένωση Ευρωπαϊκών...