abakirtzi.gr

smoothie με μπισκότο

smoothies μπισκοτο

Υλικά (2 μερίδες):

240ml γάλα (πλήρες ή άπαχο)

½ μπανάνα

6 μικρές φράουλες

1 μπισκότο ολικής άλεσης

Εκτέλεση:

Κόψτε τα φρούτα σε κομματάκια και βάλτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ για να αναμειχθούν.

Προσθέστε 6-7 παγάκια και «χτυπήστε» ξανά.

Γαρνίρετε με κανέλα.

Δείτε μας στην TV

Μην Ξεχνάτε.... Κάθε Παρασκευή στις 18.30 στο Δικτυο Τηλεόραση στην εκπομπή Life Δίκτυο με τη Στέλλα Βέρρου μπορείτε να μας δείτε ζωντανα πατώντας εδώ

Stone Island Outlet Stone Island UK Stone Island Online Stone Island clothing stone island outlet stone island uk